夢を追うためには諦めてはいけないというのは誰もが知っていることだと思います。 「諦めなければ、成功する」 「失敗はうまくいかない1万通りの方法を発見したのだ」 こんな言葉はいくらでも聞くことができます。 でも実際に挑戦し…

私は結構な頻度でうつ病や適応障害に陥っています。 それでモチベーションが長く続かず苦労することがありました。 でも最近効果のある対処法を見つけることができたので、ここに書いておきます。 うつ病や適応障害で困っている人の参…

コロナウィルスが蔓延して生活がガラッと変わり、悪いニュースばかりが増えました。 先行きが不透明になる、今までの常識が崩れてどうしたらいいかわからなくなりました。 それで私は落ち込んで、家でダラダラする生活を2020年の1…

私は定期的に寝れない日が来たり、ひどい時は隔日で寝れなくなる人でした。 寝れないと翌日のパフォーマンスがかなり落ちたり、体が重かったり、予定通りにできなかったりしていたのでとても悩んでいました。 でも特定の温泉に行くこと…

最近YouTubeを見ていて、お金について「本当だ！」と思うことがあったので書いておきます。 これでみんなお金持ちになれるんですが、これをすると日本の経済は悪くなるので、みんなが行ってはいけません。 これを読む人はそんな…

2020年の11月から本気でダイエットをがんばりました。 2021年の1月末まで順調に痩せていきました。 でも64kgを過ぎてから全っ然痩せなくなりました。 下記データがその詳細です。 下に証拠写真も乗せています。 日付…

私は定期的にうつ病になっています。 毎回改善するたびに、「もう大丈夫だ。次はもううつ病にならない」って思っていても半年や一年経ったらまたうつ病になっています。 うつ病になったら、樺沢先生のYouTubeを見て改善しようと…

私は以前、老後のお金をどうしようとずっと考えていました。 ６５、７０で働けなくなった後、もしかしたら100まで生きたら、9,000万円以上必要になります。 年金が貰えるのかわかりません。 もらえたとしても生活費には足りま…

私は2020年6月頃から痩せたいと思っていましたが、11月まで全然痩せなかった３０代男性です。 その後の11月から現在1月31日までみるみる痩せえていきました。 データは下記の通りです。 日付 体重 脂肪 11/8 74…

私はコロナの第１波で、緊急事態宣言が出た５月頃からジムに行くことができず、ストレスもあってか１ヶ月で１０キロほど太ってしまいました。 運動を一切していなかったので、体重計にも乗らずに過ごしていました。 そして気づいたら１…

2020年5月4日に政府が5月31日まで、緊急事態宣言を延長すると発表しました。 そして政府は「この緊急事態宣言中は新しい生活様式にしたがって欲しい」と、言っていたんです。 今回はその新しい生活様式を詳しく説明する形にな…

コロナウイルスの感染拡大により、政府は5月末まで緊急事態宣言を延長すると決定しました。 もしも緊急事態宣言が5月末まで延長されると、失業者が77.8万人になると予想されています。 出典：https://www.jiji….

2020年5月1日に行われた政府の専門家会議の会見で、新しい生活様式という言葉が出てきました。 この新しい生活様式とは、３密を避けたり、テレワークの推奨するということでした。 緊急事態宣言は5月末まで続くことがほぼ確定し…

コロナウイルスの感染拡大が原因なのか、私は2020年5月1日現在失業中です。 私はRPAのフリーランスをしていますが、IT系で働いているフリーランスの方々がどんどん仕事を失い、求人者が溢れている状況です。 5月はゴールデ…

コロナウイルスの問題が解消されれば、アフターコロナがやってくるとネットで騒がれています。 私はアフターコロナなんて存在しないと思っていました。 コロナが落ち着いた2年後にはコロナウイルスのことなど多くの人が忘れており、日…

2020年のGWは散々な状況です。 どこかに行きたいのに、行ったら周りの人を不幸にしてしまう。 ですので、絶対に旅行をしようなどという変な気を起こさないでください。 私たち一人一人の選択が、回り回って大切な人の命を奪うこ…

2020年の新型コロナウイルスの影響で、ゴールデンウィークに何をすればいいのかわからない人がたくさんいると思います。 私もそうです。 外出したら自身が感染するだけではなく、周りの人を感染させてしまうリスクがあります。 外…

コロナウイルスの感染が拡大しています。 感染源が未だ特定できていません。 とはいえ、今の科学であれば、どこから広がったのかなどきちんと調査すれば、感染源はわかるはずです。 しかしその研究は未だ疎かなようです。 感染源の確…

皆さんは毎年やっているゴールデンウィークという素敵な行事を楽しみにされていると思います。 しかしこのゴールデンウィークはこのコロナウイルスの感染が拡大しようとしているこの現況で本当にやる必要があるのでしょうか。 2020…

コロナウイルスの問題はGWを過ぎても、6月を過ぎても7月を過ぎても続くことが予想されます。 緊急事態宣言が延長されればされるほど、経済への影響は大きくなります。 5月末の時点でも、平常時のように飲食店へ人が行く世の中には…

2020年４月２０日現在、コロナウイルスが感染拡大しています。 人と人との接触が感染拡大を招くと各所で発信されています。 それでも江ノ島に人は押し寄せ、私は人はやっぱり行動したいんだなと思いつつも、感染の拡大はやっぱり現…

この記事は2020年４月１９日に書いています。 この記事は2020年5月3日に編集しました。 この記事は2020年5月3日の状況から考えた未来を予測している記事です。 我々はこれからの未来を予測しながら、今を生きる必要が…

私は1年前に２ヶ月ほど完全在宅勤務を行いました。 これはコロナウイルスに関係なく、フリーランスとして経験のために在宅勤務をやってみたんですが、１ヶ月を過ぎたあたりからモチベーションがだんだん落ちてきて、効率が非常に悪くな…

私はよく本を読んでいます。 本を読むことは知識を増やすことになり、生活の向上に役立つのでとてもオススメです。 ですが、読書を大切に思うあまり、映画やドラマ、小説のような物語があまり重要ではないのではないかと思っていました…